Artigos com tag ‘dieta hiperlipídica

Effects of moderate (MF) versus lower fat (LF) diets on lipids and lipoproteins: a meta-analysis of clinical trials in subjects with and without diabetes (pdf)
Yumei Cao, MD, MASa, David T. Mauger, PhDc, Christine L. Pelkman, PhDd, Guixiang Zhao, MD, PhD, MPHe, Stacie M. Townsend, MS, RDf, Penny M. Kris-Etherton, PhD, RDabCorresponding Author Informationemail address.
Received 17 [...]

Como deve imaginar, eu não teria grande dificuldade em defender esta dieta do Heart Attack Grill, cujo promotor é, acredite ou não, um ex-nutricionista. Trata-se de uma dieta hiperlipídica e rica em proteínas, portanto CONCEPTUALMENTE mais saudável, mais inteligente e mais defensável (mas convém não esquecer o CONCEPTUALMENTE, ok?) do que, por exemplo, a Dieta [...]

Vídeo: TVNET - Crianças: Dieta reduz ataques epilépticos
 
O estudo referido na peça acima é este:
The ketogenic diet for the treatment of childhood epilepsy: a randomised controlled trial
 
Para quem não sabe, uma Dieta Cetogénica consiste numa dieta de muito baixo valor em hidratos de carbono, de tal forma que o corpo passa a ser alimentado mais por corpos [...]

Video: Dieta mediterrânica pode contribuir para controlar asma (Sapo Vídeos)
 
O que mais me impressiona sempre que oiço os especialistas descreverem a Dieta Mediterrânica é a SISTEMÁTICA omissão da sua característica mais importante. Trata-se, como é bem sabido, de uma DIETA HIPERLIPÍDICA. Repito: DIETA HIPERLIPÍDICA, ou seja, uma dieta rica em gorduras, lípidos. Muito gordurosa, entendido? Não estou a afirmar [...]

Parece que o podcast/website de Jimmy Moore, o qual eu oiço sempre na íntegra, e onde já aprendi muitíssimo, tem um novo endereço temporário, e eu nem me tinha apercebido disso. O endereço é este: www.thelivinlowcarbshow.com/shownotes/ Destas últimas entrevistas, eu destacaria a do sul africano Deon Van Der Merwe, ex-obeso, de quem eu já tinha falado aqui, [...]

Vídeo: Dieta saudável. Animação.
Uma gordurinha boa com’ó Diabo
O filminho acima demonstra que as gorduras são uma coisa dos Diabos! Quem o diz é próprio bicho lá das profundezas, que todos querem ver pelas costas: "Se tem gordura é porque é bom. Tem que ter uma capa amarela e grossa. É a gordura, é na gordura que tá [...]

30 de Novembro, 2008

Nozes, um complemento perfeito para uma dieta hiperlipídica saudável

Autor: O Primitivo. Categoria: Dieta

Adoro nozes e costumo comer, diariamente, umas 50 gramas! Sobre as nozes, deixo como sugestão a leitura de um artigo recente de Lyle McDonald que pode ser lido aqui. Abaixo segue a explicação "mais botânica" da Wikipedia. Repare-se na riqueza energética e nutricional deste alimento mágico: 100 gr <> cerca de 700 kcal, 18 gr de [...]

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Canibais e Reis

"As populações da Idade da Pedra tinham vidas mais saudáveis do que a maior parte do povo que surgiu imediatamente depois delas. Quanto a facilidades, como a boa alimentação, os divertimentos e os prazeres estéticos, os primitivos caçadores e recolectores de plantas gozavam de luxos que só os mais ricos dos nossos dias podem gozar" - Marvin Harris (1927-2001).

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