Canibais e Reis

É mesmo oficial, porque está no site: a nova data para a Corrida do Tejo é 25 de Outubro (Domingo), 2009! E as inscrições, de acordo com informação do site, começam a partir de 8 de Setembro. Veja o regulamento da prova aqui. Para mais informações, visite www.corridadotejo.com.
 

 
A actual Paleodiet Newsletter (Issue: # 2009 - 35/August 28, 2009) inclui um artigo muito bom e interessante, sobre Diabetes Tipo 1, uma condição metabólica que poderá beneficiar grandemente de uma Paleodieta, da autoria do Dr. Pedro Bastos. Neste artigo é relatado o caso de uma jovem diabética tipo 1, a Michele, que na sequência de [...]

O mercado municipal de La Antilla
 

Foto 1: Mercado de La Antilla, Huelva, sul de Espanha.
 
Passei estes últimos 4 dias em férias no sul de Espanha, em Isla Antilla, Huelva, a convite de um primo português, casado com uma espanhola e residente em Espanha, na Andaluzia. E pois claro, aproveitei para fazer o mesmo que o Dr. Ancel [...]

Download: cholesterol.pdf
 
Eu bem me disse que não devia olhar para este artigo sobre colesterol, da revista Men’s Health, mas a curiosidade foi mais forte! Como é possível, em apenas 5 páginas, se escreverem tantas coisas erradas, sem qualquer fundamento científico, desde se receitarem dietas vegetarianas a atletas, até recomendarem dietas low-fat e dietas asiáticas à base [...]

Fonte: Tornar-se Humano.
 
"Tornar-se Humano" é um documentário interactivo e educacional, desenvolvido pelo Institute for Human Origins da Universidade do Estado do Arizona e que nos explica a nossa evolução ao longo de 4 milhões de anos. Esta documentário pode ser visualizado on-line e pode também ser instalado no PC.

Download: MH_tips_2006.pdf (26 páginas)
 
 

Download: bestshapeofyourlife.pdf (7 páginas)
 
 

Download: MH10PowerReptsDL.pdf (35 páginas) 
 
 

Download: MH_jan06_poster.pdf (2 páginas)
 
 

Download: bellyoff summer workouts.pdf (12 páginas)
 
 

Download: MH_nov06_poster.pdf (2 páginas)
 
 

Download: MH_june06_poster.pdf (2 páginas)
 
 

Download: MH_march06_poster.pdf (2 páginas)
 
 

Download: MH_april06_poster.pdf (2 páginas)
 
 
 

Download: MH_sept06_poster.pdf (2 páginas)
 
 

Download: MH_dec06_poster.pdf (2 páginas)
 
 

Download: MH_july06_poster.pdf (2 páginas)
 
 

Download: OverTheTopPerformance.pdf (4 páginas)
 

 
A MEN’S HEALTH , para além da sua revista, onde constam sempre exercícios de força, publica também a série "O MELHOR PROGRAMA DE", um conjunto de livrinhos, em separado da revista, com exercícios de vários tipos e para diferentes objectivos. Estes livrinhos estão todos em português, vendem-se nas livrarias (os meus comprei na FNAC, cerca [...]

 
Entrevista: ONL050 - In Defense of Omnivores
 
Este novo livro sobre o mito do vegetarianismo, "The Vegetarian Myth: Food, Justice, and Sustainability", que eu ainda não li, parece estar a ter um impacto muito favorável na comunidade carnívora. Para você ter uma noção do seu conteúdo, as primeiras 14 páginas do livro de Lierre Keith estão disponíveis [...]

Vídeo: The Whole Truth About Milk: Raw vs. Pasteurized
 
A Fundação Weston A . Price defende o consumo de leite natural, isto é, do leite produzido por vacas alimentadas em pastagens, sem recurso a antibióticos e aditivos, não pasteurizado, etc. O consumo de leite de outras espécies é uma prática humana neolítica, só possível após a sedentarização dos [...]

Download: COD LIVER OIL (pdf, 1.2 Mb)
 

Download: FROM SEAFOOD TO SUNSHINE (pdf, 669 kb)
 

Download: VITAMIN A (pdf, 384 kb)
 

Download: IS IT MENTAL OR DENTAL? (pdf, 5.8 Mb)
 

Download: AVOID TOXIC METALS (pdf, 403 kb)
 

 
Download: MERCURY HAZARDS (pdf, 287 kb)
 

 Download: HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP (pdf, 484 kb)
 

 Download: MOOD AND THE IMMUNE SYSTEM (pdf, 1.8 Mb)
 

Download: AN INCONVENIENT COW (pdf, 702 kb)
 

Download: CAMPAIGN FOR [...]