Canibais e Reis

É mesmo oficial, porque está no site: a nova data para a Corrida do Tejo é 25 de Outubro (Domingo), 2009! E as inscrições, de acordo com informação do site, começam a partir de 8 de Setembro. Veja o regulamento da prova aqui. Para mais informações, visite www.corridadotejo.com.
 

 
A actual Paleodiet Newsletter (Issue: # 2009 - 35/August 28, 2009) inclui um artigo muito bom e interessante, sobre Diabetes Tipo 1, uma condição metabólica que poderá beneficiar grandemente de uma Paleodieta, da autoria do Dr. Pedro Bastos. Neste artigo é relatado o caso de uma jovem diabética tipo 1, a Michele, que na sequência de [...]

O mercado municipal de La Antilla
 

Foto 1: Mercado de La Antilla, Huelva, sul de Espanha.
 
Passei estes últimos 4 dias em férias no sul de Espanha, em Isla Antilla, Huelva, a convite de um primo português, casado com uma espanhola e residente em Espanha, na Andaluzia. E pois claro, aproveitei para fazer o mesmo que o Dr. Ancel [...]

Download: cholesterol.pdf
 
Eu bem me disse que não devia olhar para este artigo sobre colesterol, da revista Men’s Health, mas a curiosidade foi mais forte! Como é possível, em apenas 5 páginas, se escreverem tantas coisas erradas, sem qualquer fundamento científico, desde se receitarem dietas vegetarianas a atletas, até recomendarem dietas low-fat e dietas asiáticas à base [...]

 
Entrevista: ONL050 - In Defense of Omnivores
 
Este novo livro sobre o mito do vegetarianismo, "The Vegetarian Myth: Food, Justice, and Sustainability", que eu ainda não li, parece estar a ter um impacto muito favorável na comunidade carnívora. Para você ter uma noção do seu conteúdo, as primeiras 14 páginas do livro de Lierre Keith estão disponíveis [...]

Vídeo: The Whole Truth About Milk: Raw vs. Pasteurized
 
A Fundação Weston A . Price defende o consumo de leite natural, isto é, do leite produzido por vacas alimentadas em pastagens, sem recurso a antibióticos e aditivos, não pasteurizado, etc. O consumo de leite de outras espécies é uma prática humana neolítica, só possível após a sedentarização dos [...]

Vídeo: The Inflammation-Heart Attack Connection: New Evidence
 
O estudo abaixo citado pode ser lido aqui. O parágrafo a seguir foi extraído do mesmo.
 
THE CHOLESTEROL CONTROVERSY

Several longitudinal studies, the Framingham Study being the best known, have definitely established total serum cholesterol concentration as an independent risk factor, among others, for CAD, therefore correlating cholesterol with CAD epidemiologically [8]. However, [...]

 
O Consultório Anti-Envelhecimento no SAPO é um excelente blogue de informação sobre anti-evelhecimento (em inglês, anti-agging), mantido pelo Dr. Luís Romariz, um médico com elevada formação superior e que acredita numa medicina preventiva. Nas palavras do próprio Doutor, o anti-envelhecimento consiste no "aumento da longevidade e rejuvenescimento funcional biológico, isto é, dar mais anos à vida [...]

Vídeo: Óleo de Coco Extra Virgem.
 
Estou completamente fã de óleo de coco. Isto é uma verdadeira poção mágica! Veja só estes artigos da loja OLEO DE COCO:
 
10 Motivos Para Consumir Óleo de Coco Extra Virgem
Dieta do Coco: Gordura que Emagrece
O ÓLEO DA “ÁRVORE DA VIDA”
Como o Óleo de Coco Extra Virgem pode ajudar a prevenir doenças [...]

O artigo é este:

Confessions of a running addict
As scientists report that excessive exercise could be as addictive as heroin, a running addict speaks out.