Canibais e Reis

Informação para uma saúde integral
O Whole Health Source (WHS) tem vindo a publicar recentemente uma série de artigos de elevado interesse. O seu autor, Stephan, um estudante de doutoramento em neurobiologia, interessado no estudo dos estilos de vida de povos primitivos, explora nessa série a génese da actual epidemia de obesidade, contrapondo as fontes lipídica modernas, cada vez [...]

Vídeo: T. Colin Campbell, autor do "China Study".
O Dr. Colin Campbell, da Univ. de Cornell, nos EUA, activista vegetariano/vegano, conselheiro do grupo vegetariano PCRM e colaborador do famoso China Study, um vasto estudo epidemiológico realizado com base nos hábitos alimentares da população chinesa rural, tenta demonstrar-nos, através da sua "cruzada anti-proteína animal", que ao consumo destas proteínas [...]

"Nas grandes crises, o coração parte-se ou endurece", já dizia Honoré de Balzac. Para que o seu não se endureça, através da calcificação progressiva das artérias, nem se parta num dia de maior estresse, aprenda a mantê-lo saudável com os valiosos conselhos do Dr. William Davis, o "nosso" médico cardiologista on-line.
A seguir tem a indicação [...]

Mais alguns vídeos, a propósito de vidas primitivas e paleodieta. Para começar, um vídeo do documentário "In Search of the Perfect Human Diet":

Aqui um slideshow, na generalidade correcto mas considerando, entre outras coisas, que o sal não seria consumido em tempos primitivos.

Aqui uma apresentação pelo Dr. Lorein Cordain, o principal investigador em dietas primitivas / pré-agriculturais, [...]

Se você ainda acredita que o colesterol tem alguma coisa a haver com as doenças cardiovasculares (mito do colesterol ou hipótese lipídica), ou até que as gorduras saturadas/mono-insaturadas podem estar implicadas, quando na realidade são os cereais/amidos/açúcares os adjuvantes responsáveis por inúmeras doenças da civilização, como é o caso da doença cardiovascular, então experimente ver [...]

Hemoglobina glicosilada, a intoxicação pelo açúcar

A hemoglobina glicosilada ou Hb(A1C), representando uma média da glicémia nos últimos 120 dias, o tempo de vida média dos glóbulos vermelhos, ou se calhar até são mais os últimos 15 dias do que os citados 4 meses, constitui um marcador importante do grau de controlo glicémico em diabéticos [...]

A seguir, conclusões do Dr. José de Felippe Junior, da ABMC, acerca de como a hiperinsulinémia potencia o aparecimento e a proliferação do cancro. Como diminuir a insulina média presente no corpo humano? Através de uma dieta de baixo valor em hidratos de carbono (DBVHC, o mesmo que LOW-CARB), naturalmente! Pode ler estes artigos em versão [...]

Foto: "A Tribo dos Asmat", Odisseia.
A não perder, no Canal Odisseia:
Trópico de Capricórnio. Da África do Sul a Madagáscar - Apenas 23 graus a sul do Equador repousa o mais meridional dos trópicos: o de Capricórnio. Esta linha imaginária cruza algumas das regiões mais remotas e inexploradas do mundo. Seguindo o caminho através de África, Austrália e [...]

Uma Outra Visão é a perspectiva que o médico gaúcho Dr. José Carlos Brasil Peixoto nos proporciona, uma visão bem informada acerca dos mitos e lendas que inundam o mundo da medicina e do conhecimento humano. É de louvar a sua atitude filosófica, diria mesmo cartesiana, de dúvida metódica, nunca aceitando "verdades" instituídas mas mal [...]

Já é hora da medicina moderna, em particular médicos de clínica geral e nutricionistas, começar a estudar a bioquímica do metabolismo humano, que já está muito avançada, e de incorporar esse conhecimento no tratamento das doenças da civilização, designadamente a obesidade, a diabetes e as doenças cardiovasculares. Toda essa investigação está a ser publicada, com [...]