Canibais e Reis

Tanto Mark Sisson (Mark’s Dailly Apple) como Lyle McDonald (Body Recomposition), duas figuras que, de facto, percebem muito disto, estão num auge de inspiração, a escrever coisas interessantíssimas nestes últimos dias:
 
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Lyle McDonald, grande especialista mundial em fisiologia e nutrição desportiva, figura muito respeitada e admirada nos meios desportivos de alta competição, acaba de remodelar o seu website Body Recomposition. Trata-se de uma fonte de informação rigorosa e científica, para estudar e assimilar com a devida atenção. Anote o endereço nos seus favoritos: www.bodyrecomposition.com. Em especial, sugere-se a [...]