Estudos desagradáveis para os estatineiros
Digamos que hoje é um dia completamente tenebroso para os promotores compulsivos de estatinas (medicamentos para baixar o colesterol) e para os defensores de que, em pessoas saudáveis como você, colesterol "em alta" é um perigoso inimigo do coração, causador de doenças cardiovasculares (DCV) e que, por isso, deve ser baixado a [...]
Categoria ‘Mitos’
Vídeo: Vytorin Scientific Fraud and Parody Cholesterol Ad
Os defensores da hipótese lipídica, uma hipótese amplamente contestada por diversos investigadores, estavam convencidos que a entrada em cena das estatinas seria a confirmação final da validade dessa sua teoria. Mas parece que não é bem assim, pois os estudos científicos têm antes demonstrado o contrário, proporcionando [...]
20 de Junho, 2010
“Colesterol alto e doença cardiovascular: mito ou realidade?”, um artigo de resenha histórica de Chris Masterjohn
Pode ler este artigo, escrito por Chris Masterjohn, um destacado membro da WAPF, aqui.
Download: cmasterjohn-high-cholesterol-myth.pdf
18 de Junho, 2010
“A fadiga muscular é inevitável no exercício numa dieta low-carb?”, a explicação de Anthony Colpo no blogue de Jimmy Moore
Is Muscle Fatigue Inevitable When You Exercise While on a Low-Carb Diet?
Eu ainda não tinha lido este artigo do Jimmy Moore, em que Colpo explica como gerir o consumo de hidratos de carbono em torno do treino, embora já conhecesse o conceito de "clicagem de hidratos" e o procure aplicar no meu dia-a-dia. Mais um [...]
17 de Junho, 2010
“OMS e as conspirações da gripe A”, o artigo do British Medical Journal expondo os conflitos de interesse dos consultores da OMS
Autor: O Primitivo. Categoria: Civilização| Mitos| Saúde
Pode ler este artigo aqui.
Download: bmj-who-pandemic-conspiracies.pdf
17 de Junho, 2010
“Dietary Guidelines for Americans 2010″, a perpetuação da dieta da civilização, promotora das chamadas doenças do estilo de vida, baseadas no “paradigma” equivocado da Hipótese Lipídica
Autor: O Primitivo. Categoria: Civilização| Dieta| Mitos
"Uma verdade não é difícil de matar, mas uma mentira bem contada é imortal."
Mark Twain, in "Advice to Youth" (1882)
As "Dietary Guidelines for Americans 2010" constituem um extenso documento, riquíssimo de dados de base. O problema é como estes dados são (mal) interpretados. Basta ler o sumário executivo para entender como estes "especialistas" ainda continuam [...]
17 de Junho, 2010
“As gorduras saturadas são más?”, um artigo do Dr. Uffe Ravnskov, porta-voz da Rede Internacional dos Cépticos do Colesterol
Mais um artigo do Dr. Uffe Ravnskov, intitulado IS SATURATED FAT BAD?, concluindo que o mito urbano de que muita gordura saturada na dieta é nociva à saúde humana não tem qualquer suporte dos estudos ecológicos, populacionais, de caso-controlo, de meta-análises ou de intervenção, analisando a associação entre essas gorduras, provenientes da dieta ou nos [...]
17 de Junho, 2010
“O argumento da dieta: ignore o que não encaixa - como os mitos do colesterol são mantidos vivos”, um artigo do Dr. Uffe Ravnskov
Mais um artigo do Dr. Uffe Ravnskov, de quem sou fã declarado. Pode ler este artigo sobre a ciência selectiva que mantém os mitos do colesterol vivos aqui. Veja todos os artigos deste blogue sobre este médico anti-mitos do colesterol aqui.
Download: ravnskov-cholesterol-myths-alive.pdf
12 de Junho, 2010
Hipótese lipídica mantida viva por uma “mentalidade de rebanho”, explica-nos o (verdadeiro) especialista em colesterol, Anthony Colpo
Dos vários livros que já li até hoje, apesar de não terem sido muitos, o livro de Anthony Colpo "THE GREAT CHOLESTEROL CON" (2006) é, cada vez mais, o meu favorito. É um livro com uma extraordinária abrangência, em todos os assuntos relacionados com saúde, dieta, exercício, estilo de vida. É completamente extraordinário como um só [...]
11 de Junho, 2010
“Tenho colesterol alto mas não me importo”, duas apresentações didácticas, por Chris Kresser, no Healthy Skeptic
I have high cholesterol, and I don’t care
O HEALTHY SKEPTIC publica dois vídeos onde o seu autor, Chris Kresser, explica que tem colesterol alto mas não se importa. Porquê será, pura inconsciência? Veja o seu dossier sobre saúde do coração e entenderá as razões científicas para isso.
Vídeo: I Have High Cholesterol, and I Don’t Care (Part I).
Vídeo: I [...]
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Animal Pharm (Dr. B.G.)
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Hyperlipid (Dr. Pedro Dobromylskyj)
- Fruit and vegetables (12) WHEL and CVD
- Jimmy Moore on Dr Weil
- Wheat and lactase
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- Total Perspective Vortex and vegicide
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- PPT and unreported side effects
- Polyp Prevention Trial and homocysteine
- More fighting talk
- Rimonabant and hemopressin
Consultório Anti-Envelhecimento (Dr. Luís Romariz)
- A VITAMINA C DIFICULTA O CRESCIMENTO DO CANCRO
- DEMASIADA INACTIVIDADE PODE SER MORTAL
- LINHA BIOLÓGICA ANTIAGING
- INGERIMOS MAIS CALORIAS DO QUE PRECISAMOS
- COMO A CRANBERRY DERROTA A E.COLI
- ESTUDO SUGERE ASSOCIAÇÃO ENTRE PRODUTOS DE LIMPEZA E CANCRO DA MAMA
- A RESTRIÇÃO CALÓRICA TARDIA TAMBÉM TEM EFEITO ANTI-AGING
- NUTRIENTES QUE CONTAM
- DESENHANDO A CURA DO ALZHEIMER
- SUPLEMENTOS DE ÓMEGA-3 REDUZEM O RISCO DE CANCRO DA MAMA
Pesquisa
- “Reportagem 100% Vegetal” na RTP, um documentário vegetariano/vegano para entreter o povo
- Cut The Carb, dieta com restrição dos hidratos de carbono modernos e “perfeitamente saudáveis”, para combater as doenças da civilização
- Estilo de vida e dieta primitiva/ancestral, com eliminação de cereais mediterrânicos “perfeitamente saudáveis” e demais alimentos neolíticos, será que funcionam?
- Centro Desportivo Nacional do Jamor, um espaço de excelência para o desporto e lazer no Concelho de Oeiras, mas actualmente ameaçado por interesses económicos e especulação imobiliária
- Anthony Colpo, autor do THE GREAT CHOLESTEROL CON, está de volta com website modernizado e novos artigos
- “Oxidação das lipoproteínas humanas de baixa densidade, inflamação e aterosclerose”, tese de doutoramento do Dr. Pereira de Moura
- Artigos do EliteFTS, sobre os mitos da frequência das refeições e da suposta indispensabilidade do pequeno-almoço
- Denise Minger publica a sua resposta aos comentários do Dr. Colin Campbell à sua crítica ao CHINA STUDY, uma resposta bem construída, Denise é uma mente brilhante
- Actualização do debate sobre os aspectos epidemiológicos do CHINA STUDY, Denise Minger espanta com sólida contra-argumentação, e Ned Kock publica análise multivariada fortalecendo a análise de Minger
- Blogue “Cooling Inflammation”, com uma série de artigos do Dr. Art Ayers sobre inflamação crónica e todos os prejuízos que a mesma implica para o nosso organismo
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Álbum fotográfico
Canibais e Reis
"As populações da Idade da Pedra tinham vidas mais saudáveis do que a maior parte do povo que surgiu imediatamente depois delas. Quanto a facilidades, como a boa alimentação, os divertimentos e os prazeres estéticos, os primitivos caçadores e recolectores de plantas gozavam de luxos que só os mais ricos dos nossos dias podem gozar" - Marvin Harris (1927-2001).